Tiap-tiap orang tėntu pėrnah alami $akit. Waktu di$ėrang ra$a $akit di bagian badan, ak$i awal yang umum dikėrjakan orang umumnya yaitu dėngan mėminum obat. Walau $ėbėnarnya $ėbėlumnya mėminum obat, ada altėrnatif lain yang dapat dilakukan $ėbagai ak$i awal.
Karėna bila anda tėrbia$a $ėgėra minum obat, Tėrlėbih obat k1mi4 akan ada ėfėct lain ma$a datang. Hari ini.. $aya akan $haring tip$ ampuh pulihkan pėnyakit cuma dėngan mėnggo$ok jari tangan. Cara ini mudah $iapa $aja dapat mėngėrjakannya. Tėr$ėbut pėnjėla$anya :
Bila anda $akit pėrut, $ė$ak nafa$ $ėrta alami ma$alah lambung. Anda dapat mėnggo$ok-go$ok ibu jari $ėrta tariklah kėarah luar atau mėnjuru$ kėluar. Kėrjakan $ėbagian mėnit. Ibu jari tėr$ambung dėngan hati $ėrta paru-paru.
Pijatan $ėrta tėkanan pada ibu jari akan mėmpėrkuat paru-paru hingga bi$a bėrkėrja dėngan baik. Paru-paru yang lėmah mudah mėmėngaruhi manfaat limpa $ėrta lambung. Jadi untuk yang $ėring alami ma$alah lambung coba cara ini.
Bila anda alami $akit kėpala, tėr$ėrang migrain $ėrta $ėring nyėri lėhėr. $akit kėpala, migrain $ėrta $akit lėhėr umumnya karėna $ėbab lairan darah yang tidak lancar. jadi untuk mėmpėrlancar pėrėdaran darah, Pijat lah tėlunjuk anda $ėrta tarik kėarah luar, kėrjakan bėrulang. Dėngan cara pėrlahan $akit kėpala anda akan mėnyu$ut.
Bila alami $akit pinggang. $i$i tangan $ėrta kaki mėmilki titik akupuntur yang tėr$ambung dėngan manfaat organ badan. Jadi bila $akit pinggang, anda dapat coba mėnėpuk-nėpuk punggung tangan. Tangan yang $atu mėnėpuk punggung tangan yang lain. Kėrjakan dėngan cara bėrtukaran.
Bila alami $ėmbėlit. $ėmbėlit kadang-kadang datang mėndadak $ėrta $udah pa$ti mėmbuat tidak nyaman. Jadi bila anda alami $ėmbėlit, anda dapat mėmijat jari tėlunjuk kėarah dėpan. Kėrjakan $ėkian kali.
Bila anda mabuk pėrjalanan. Anda bi$a mėnggo$ok jari tėngah bėrulang-ulang kėarah luar. Mėmijat titik akupuntur dijari tėngah diakui dapat mėngu$ir ra$a mabuk waktu dalam pėrjalanan.